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温哥华的“高尚”住宅区West Point Grey北边的海边被称为“西班牙海岸”（1792年西班牙人绘制的地图上最早标出这一海岸，该名也一直沿用至今）。由于温哥华并非亚热带地区，我对这边的海滩一向不以为然。不过，持续了一个多礼拜的烟霾实在是把人憋坏了。今天虽然为“多云”，我还是决定去西班牙海岸附近的四个海滩走一走。
从温哥华市中心坐开往UBC方向的4路公交车，大约半个小时后在4000 Block下车，往前走五十米左右有一条不起眼的森林小径进入Jericho Beach Park。沿着这条小径一直向北走五分钟就到了Jericho Beach，海滩旁有自行车和行人共享的碎石路。我沿着海滩往西走，十分钟后见到一个水上运动中心，不少人在附近的水域玩帆船。穿过运动中心的海滩后就是一个垂钓码头，我看到一个人很容易地钓上了几只螃蟹，而一个华人家庭似乎想买在跟他讨价还价。
垂钓码头以西就是另一个海滩Locarno Beach了。为了走得快点，我回到了那条碎石路上。大约十分钟后遇到一座建筑物（内有男女洗手间等设施），过了该建筑物没多久碎石路的南侧有一块大石头，上面的椭圆形金属刻着看不太清楚的文字，原来是Father of BC Archaeology Monument，为纪念考古学家Charles Borten而立。参观完这个“景点”后，我继续西行。当看到众多的沙滩排球场时，我知道已经到了Spanish Banks Beach，为这一带最知名的海滩。也是在这里，一对情侣让我给他们拍照…
继续沿着碎石路往西走，不知不觉地沙滩变成了石子，人也相对少了一点。十五分钟后左手边的草坪中有一条很细的碎石路南下，草坪的南面是一个停车场，停车场的南边是公路NW Marine Dr。穿过这条公路斜对面就是Pacific Spirit Regional Park的一个入口，我准备在森林中做短暂徒步前往最后一个海滩Acadia Beach。
沿着小径进入森林后没多久就走到了尽头，沿右手边的梯子爬上去，五分钟后变成一条平坦的林中土路。沿着这条步道走十分钟，慢慢地感觉土路跟旁边的公路趋于汇和，最终有提示从旁边的支路下到Acadia Beach（需穿过公路）。Acadia Beach没有沙滩，只有石头，这里也是前滩步道的起点。
在Acadia Beach稍作停留后，我回到了Pacific Spirit Regional Park，继续沿着那条土路走到了东头，从那里进入另一条步道Salish Trail，走了十分钟（上坡为主）到了马路Chancellor Blvd，马路斜对面就是开往VCC-Clark天车站的84路公交车站。
