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卡尔特斯湖 （Cultus Lake）位于菲沙河谷地区重镇吉利瓦克（Chilliwack）以南20公里，不少低陆平原的家庭喜欢夏天来这里宿营和玩水上运动，而位于卡尔特斯湖省立公园内的两条经典步道七姐妹步道（Seven Sisters Trail）和茶壶山步道（Teapot Hill Trail）也非常值得体验。
从Clear Creek Campground沿着碎石路上山，没走几步左手边就是Seven Sisters Trail起点。进入步道后不多久就看到一颗倒下的大树横在空中，再走10分钟左右就到了“七姐妹”的所在地——一条很短的环形步道。所谓“七姐妹”其实就是七颗又高又老的道格拉斯冷杉树，随着岁月的流失，已有四颗相继倒下，目前“健在”的还有三颗，均在环形步道周边，值得好好观赏。
告别“七姐妹”后原路返回，快到起点时左手边有一条支线前往茶壶山。这一段步道呈持续爬行态势，大约半个多小时后跨过一条小溪，在丁字路口转右，沿着一条非常陡的步道下行10分钟，见到碎石路后转左，继续走5分钟后有一个岔路口，按提示进入右手边的步道前往茶壶山。这一段基本是缓慢上升，途中经过一个介绍这一带花卉的标记牌。大约15分钟后抵达第一个“观景台”，其实就是一块相对较为平坦的区域。由于树木长得很高，在这里只能部分地看到卡尔特斯湖 。继续爬行10分钟则到了整个步道的终点——一块更为宽敞的区域，在这里除了可以部分地看到卡尔特斯湖，还可以一览山下的公路和背后高山上茂密的森林（山后则是美国华盛顿州）。
告别茶壶山原路返回，在抵达从大下坡过来时的那个岔路口时我看了下表，整整过去了一个小时。庆幸的是，这次不用沿着那个大坡往回走，而是可以继续走左手边碎石路，大约15分钟后就下到了公路，从这里沿着公路北上走十几分钟可以抵达Clear Creek Campground，途径更大的Delta Grove Campground。
