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位于大温地区高贵林市的Coquitlam Crunch是我来到温哥华后走的第一条步道，当时主要是为登松鸡山做热身。Coquitlam Crunch步道主要是位于电缆下的一块空旷区域，海拔上升261米，沿途没有什么风景，是一条纯运动性质的步道。随着温哥华春暖花开，是时候适当增加一点运动量了。我决定再走Coquitlam Crunch，活动一下筋骨。
Coquitlam Crunch的起点位于Runnel Dr北部的一片绿地，距Inlet Centre天车站约一公里，此地的海拔为19米。最开始的一段基本是平路，5分钟后穿过公路Guildford Way，继续北上。不久经过一处主要停车场，开车人士通常从此处开始行程。继续走几分钟便来到了Lansdowne Dr南段。
Coquitlam Crunch的精华也是最难走的部分为Lansdowne Dr北段和Lansdowne Dr南段之间的部分。这一段上行和下行分开，各有约五百节木阶。我用了10分钟走完了上行，来到Lansdowne Dr北段，此地海拔为134米。
穿过这条马路后进入一条碎石路，人数明显减少。这一段步道呈缓慢爬行态势，走起来也没有那么累，几分钟后穿过公路David Ave，来到一段漂亮的柏油步道，又过了几分钟走到一处岔路口，两条路都可以最终走到终点。我选择了左边那条稍短的路径，沿着篮球场旁的小路走到Panorama Dr。
穿过公路后进入Coquitlam Crunch最后一段，同样是缓慢爬行。这一段一开始是柏油路，后来变为碎石路，大约10分钟后走到整个Coquitlam Crunch的终点Eagle Mountain Dr，海拔280米。
