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温哥华地区的一个著名地标就是狮子山（The Lions），又称双狮峰，因为有两座山峰——西峰（West Lioin）和东峰（East Lion）。晴天的时候在温哥华很多地方抬头望北看都能见到这两座山峰。以前我从来没有想过要走狮子山，但自从上个月艰难但成功地挑战皇冠山之后我对走级别为“难”的步道的信心大增，决定在这个美丽的周末走一把狮子山，从柏树山滑雪场（Cypress Mountain Resort）起始，走Howe Sound Crest Trail，途径Saint Marks Summit和Unnecessary Mountain，最终抵达狮子山西峰（West Lion），回程走Lions Binkert Trail下到近乎是海边的狮子湾（Lions Bay）村而不走回头路。由于这条线路比皇冠山步道更长更难，我总结了上次走皇冠山的经验教训并推出三项新的措施（事后证明，这三项举措都很有成效）。
- 早出发：目前温哥华地区的日出在早6点半左右，而日落在晚7点半左右。起得太早对我来时还是比较痛苦，所以我决定大约早8点左右抵达柏树山。由于日落后尚有一些余光，总共大概有12个小时的天亮时间。
- 买登山杖：之前徒步中遇到较陡的下破是我都是就地捡树枝当登山杖，但未必每次都能找到长度、质地理想的树枝。由于这次徒步比较难而且从狮子山下来的那一段很陡，容不得半点闪失。为了保险起见，我决定买一双登山杖。在逛了几家户外用品商品后，终于找到一双仅500克的登山杖，而且可以塞入我的小背包（当然价格不菲）。
- 买电解质片：网上有文章推荐使用电解质片以防止脱水和抽筋。我决定试一下看看能否解决我的抽筋问题。
现在上柏树山夏天也有shuttle了（Cypress Coach Lines），但他们周末上午的发车时间太晚（9:45），我决定叫一辆Lyft（Uber和Lyft的价格算法好像各不相同，在温哥华通常Uber更便宜些，但至少在周末清晨似乎Lyft的价格更有优势）。柏树山滑雪场海拔1000米左右，气温比市里低几度。这一带也是多条步道的起点，包括我要走的Howe Sound Crest Trail。从柏树山至Saint Marks Summit属中等难度的步道，一开始缓慢上升，过了前往Bowen Lookout的支线后有一段较平的山路，之后开始之字形的攀升。本来买登山杖是用来对付下坡，我突然决定拿出来看看上坡的效果，发现登山杖对较陡但尚无需用手攀爬的上坡也很给力，主要是将腿部的部分压力转移到上肢，所以轻松了很多。过了之字形路段后会有另一段短暂的平路，然后继续上升，终于在10点钟抵达海拔1371米Saint Marks Summit。这一带有两个观景处，其中一个有四五个年轻人正在那里欢声笑语，我则重点去了另一个更有名的观景处，到的时候一个人也没有，可以尽情享受远处Howe Sound岛屿的美景，并悠哉游哉地品用早餐。之后又有几组人赶到，不过这个观景处区域相对较大，可以容得下较多的人。
在Saint Marks Summit逗留了半个多小时后我继续北上。步道开始下行，半个小时后抵达一处相对较为空旷的地带，我手机软件给处的海拔为1179米。之后继续开始爬升，也是整个行程上坡最陡的一段，坡度最高达69%，从这个角度讲已经符合“难”的级别。一个多小时后离开森林来到巨石（boulder）区，左手边时而能看到海景。半个小时后前方突现远处的狮子山，想着这就是自己的目的地，心中有些感慨。这一段的巨石区坡度不大，所以不是很难走。中午12:50抵达海拔1548米的Unnecessary Mountain南峰。如果不是看地图，很难意识到又到了一座山峰。由于周围尚有一些树木，这里并不能看到无敌海景，但却有非常壮观的狮子山景观。至于Unnecessary Mountain名字的来历有两种说法：一是其夹在更有名的Saint Marks Summit和狮子山之间，显得unnecessary；二是从Saint Marks Summit向狮子山进发途中要先海拔下降200米再上到Unnecessary Mountain，之后还要下降100米再重新爬升，而且Unnecessary Mountain南北两峰之间也要先下后上，实在是unnecessary。尽管如此，我还找了一个地方坐下，一边吃东西，一边欣赏远处的狮子山，不亦乐乎。
短暂停留后继续向目的地进发，途中经过同样是海拔1548米的Unnecessary Mountain北峰，这一带有一条Unnecessary Mountain Trail通往狮子湾。之后“步道”在巨石区中下降，其中有一处要下一块大约两米高的几乎是垂直90度角的大石头，需格外小心。不过这一段下行不是很长，很快就继续开始爬升，半个小时后抵达与Lions Binkert Trail的交叉口（也是我下山要走的线路），有好心人在这里立了一桩巨大的木柱。继续北上，再爬过另一座石山后终于在下午3点抵达狮子山西峰。虽然西边的海景也很壮观，但更加震撼的是如此近距离地观看狮子山两峰。令我有点吃惊的是，腿居然没有抽筋，而且也没有感觉特别累，不知是登山杖还是电解质片起了作用（也许兼而有之）。需要指出的是，爬上西峰的峰顶属高危险动作，只限有相关经验的人士。在过去的若干年中，有多人在挑战峰顶（更多是下来）时失手跌下而死亡或重伤。狮子山西峰峰顶海拔1654米，不上顶峰的话海拔不到1600米。而海拔1606米的狮子山东峰地处温哥华水源区，也没有步道前往，游客只能隔着一段距离观看。
敬仰过狮子山后开始返程。下山的挑战性并不比上山低，因为要直降1500米（狮子湾村的海拔只有几十米），其陡峭程度可想而知。在巨石区下行时，有时要降低身体重心以保证安全。进入Lions Binkert Trail后一开始仍然是巨石区，下坡很陡而且有些石块比较松散需特别小心，而在巨石区登山杖用处不大，有时还需要从一块大石头跳到另一块上面。虽然这段区域可以俯视大海，但由于上山时已看过很多美景有点审美疲劳，加上下午烈日当头还是感觉有点晒。终于，一个小时后“步道”进入森林，一下子凉快了很多。此时登山杖也派上了用场，但一些非常陡的地段仍需用手。在森林中下行了一个多小时后跨过横在Harvey Creek上的一座桥，再走5分钟就并入一条碎石路西行，此地的海拔为835米。与森林中大多为之字形的山路不同，碎石路虽然也是一路下行但比较平缓，借助登山杖可以走得很快，甚至有些地段还可以一路小跑。大约一个半小时后见到一个瀑布，为此次行程中最后一个“景点”。又走半个多小时后左手边有一条步道进入森林，此时太阳刚刚落山，我决定利用余光再做一次森林徒步（当然也可以继续走碎石主路，这也是多数人的选择）。这条森林步道地图上标为Missing Link Trail，确实恰如其分。虽然是shortcut，但由于是小径而且坡度较陡，也走不太快，但在森林中感觉很好。15分钟后走出这条小径重新并入碎石路，再往南走5分钟就到了停车场，这个地方海拔大约230米。之后就是沿着柏油路一路下行，25分钟后抵达位于海天公路下的262路南行公交车站，此时天也完全黑了下来（庆幸的时，只等了5分钟车就来了，而这趟车每一小时一班），我这次有史以来最艰难的一次徒步（全程20公里，历时12个小时——其中移动时间10小时，海拔累计上升1000米/下降2000米）也圆满结束。
