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北温哥华是大温地区户外活动的大本营，这里有数不尽的小径（trail），为徒步者和山地自行车爱好者提供了无限的选择。Two Canyon Loop是一条经典的环形徒步线路，全长8公里，约3小时走完。由于其穿越两条峡谷（Seymour River Canyon和Lynn Canyon），途径小溪、隧道、瀑布和吊桥，被认为是北温“最有料”的一条徒步线路。在这个阳光明媚的周日下午，我也走了一把Two Canyon Loop，并藉此避了避暑。
从温哥华市中心的Burrard地铁站外面坐210路公交车到终点站下车，穿过一个网球场切入Rice Lake Road，走不多远就见到一座木桥，在桥上可以看一眼Lynn Creek（但这条小溪的精华还在后面）。继续往前走则到了游客中心，在这里可以拿一张地图，附近还有移动卫生间。不远处是一个大型停车场，驾车人士可以以这里为起点。沿着Twin Bridges Trail的标志往前走，大约5分钟后遇到一个岔路口，右边是继续Twin Bridges Trail到Twin Bridges，而左边则是只允许徒步不允许山地自行车的Homestead Trail，这条径更为原始，基本上以一条大下坡的山路。大约10分钟后遇到一条岔路，并听到小河的流水声，这时向右转并入Fisherman’s Trail，这条小径沿Seymour River而下，但由于有丛林的遮挡，只能听到溪流的声音而看不到河流的真面目（着急也没有用啊）。大约15分钟后右手边有一个山体隧道，据说是以前伐木工人使用的。隧道不长但很黑，走的时候要小心点。出隧道没多久左手边有一条小道下去就到了Seymour River河畔（终于见到了），不少人在这里游泳。回到小径上没走多远就到了Twin Bridges。其实古老的Twin Bridges已经不存在了，现在的这条桥是最近新建的，但上个世纪初期修建的那两条桥作为连接Seymour River两岸的通道功不可没，所以这个标志地仍以Twin Bridges命名。过桥之后仍是沿着河边行走，约20分钟后见到写有Baden Powell Trail的标记右转。Baden Powell Trail是横跨北温的一条著名徒步径，之后的行程只要沿着Baden Powell Trail走就可以了。没过多久隐隐约约前方见到一个停车场，旁边有一个大地图显示目前所在的位置。此时徒步者要沿着右边的土路下去，不久见到一座木桥，Seymour River流经此处时水流很急，可尽情欣赏。由于时间关系，我恋恋不舍地告别了Seymour River Canyon，开始向下一条峡谷Lynn Canyon进发。
过桥后基本上是一路上坡，是整个行程最累的一段。由于跨越两峡之间，沿途基本上没有什么人。大约20分钟见到卑诗水电局铺设的大型管道，正好可以坐下了休息一下。再走几分钟见到一个十字路口直走，又过了几分钟遇到一条马路。穿过马路沿Baden Powell Trail继续前行，大约10分钟后走到Lynn Creek河畔，拐入右手边的木阶，基本上见到木阶就知道已进入普通游客区。大约5分钟后左手边有一条小道下去可一睹Lynn Creek的全貌，不少游客在这里玩水、发呆。回到木阶上继续前行，这一段是上坡，但与跨越两峡之间的那段相比属于小菜。约10分钟后听到瀑布声，原来是到了Twin Falls。这里有一条小道下去，可以到河中去戏水和看瀑布。如果不想弄湿了脚，在小道的中间把头伸过去也可以看到瀑布的全貌。瀑布的上边就是Twin Falls Bridge。不用过桥沿着同侧的小径继续前行，又经过了一段不算太累的爬坡，20分钟后遇到一个岔路口，左拐就到了整个行程的高潮——Lynn Valley Suspension Bridge。北温有一座更有名的吊桥Capilano Suspension Bridge，但那里收费不菲，很多游客来这里免费体验吊桥，其实也是蛮不错的，只是比较短而已。吊桥的对面就是Lynn Canyon Ecology Centre（游客中心），附近有210路公交车去温哥华市中心，227路去Phibbs Exchange（转车去温东、本拿比或新西敏）。而我则继续沿着Baden Powell Trail走了20分钟到Dempsey Road，从那里坐228路到Lonsdale Quay（主要是那里有家麦当劳可以解决晚餐问题）再坐SeaBus（跨海轮渡）回到的温哥华。驾车人士可以从吊桥折返，从河另一侧的小径经30 Foot Pool回到停车场。
