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香港有Quarry Bay（鲗鱼涌），北温哥华有Quarry Rock，在石头上可以俯视大海。温哥华刚刚进入夏季，正是徒步的大好时机，我决定把今年的“第一次”交给Quarry Rock。
从北温哥华市的Lonsdale Quay码头坐公交车211路，或在东部的Phibbs Exchange（适合温东、本拿比及新西敏人士）坐212路（211路也经过Phibbs Exchange）到终点站就是风景如画的海边小村庄Deep Cove，这里有石头海滩和游艇码头，可以租船或皮划艇出海，此外还有更衣室和卫生间（徒步径上无卫生间），可在这里稍事休整。
在Deep Cove海滩旁的主路的对面有标记指示步径入口。从Deep Cove到Quarry Rock这段小径其实是北温著名的Baden Powell Trail最东部的一段，刚开始还有几段木阶，但没走几步就成了在碎石和树根上行走，基本成缓慢爬行态势，偶有下坡，途中经过几座木桥，两旁是高大的花旗松和铁杉树，为典型的北温哥华森林景观。大约半个小时后在一处稍微宽敞的区域右手边有一条小径进入树丛中，去Quarry Rock应走此经。再过了10分钟，右前方的视野开始变得空旷，也就快到石头了。
所谓的Quarry Rock其实不只一块石头，而是一个区域。游客通常选择一个地盘坐下来观海及海中的轮船，当然亚洲裔人士通常不会忘了自拍或互拍。虽然下面就是大海，但却没有一条捷径下去，只得原路折返，回到Deep Cove。
